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阿龙（林耀声 饰）和细威（ 胡子彤 饰）是一对在 香港屋邨长大的难兄难弟，终日 游手好闲，惹是生非。卢校长 （廖启智 饰） 力排众议组建香港第一支华人 少年棒球队——沙燕队， 招揽包括二人在内 的十名“问题学生 ”入队。青春郁 结的沙燕队众人，被一场 又一场的大败羞辱后，在 放弃与坚持之间徘徊，一念之间、 挣扎之中，他们修炼勇气、突破 自己，战胜郁结，打出自己的光辉 岁月。终于，沙 燕队迎来了与强敌日 本水牛队的终极 一战……！
阿龙（林耀声 饰）和细威（ 胡子彤 饰）是一对在 香港屋邨长大的难兄难弟，终日 游手好闲，惹是生非。卢校长 （廖启智 饰） 力排众议组建香港第一支华人 少年棒球队——沙燕队， 招揽包括二人在内 的十名“问题学生 ”入队。青春郁 结的沙燕队众人，被一场 又一场的大败羞辱后，在 放弃与坚持之间徘徊，一念之间、 挣扎之中，他们修炼勇气、突破 自己，战胜郁结，打出自己的光辉 岁月。终于，沙 燕队迎来了与强敌日 本水牛队的终极 一战……！