电影節目為觀眾介紹時令 產品、健康養生、 健體運動、護膚化妝、時 尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵 物等潮流資訊，內容包羅萬有！ 主持們親身體驗 、示範或測試之外，還 會邀請嘉賓帶來相關專業知識 。烹飪環節方面，四位手勢 了得的廚藝專家黃婉瑩、陳 國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登 場，示範簡單美味的健康 美食、家常小菜，替大家解 決煮食煩惱。！
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