电影節目為觀眾介紹時令產 品、健康養生、健體 運動、護膚化妝、時 尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等 潮流資訊，內容包羅萬有！主 持們親身體驗、 示範或測試之外，還 會邀請嘉賓帶來相關專業 知識。烹飪環節方面， 四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩 、陳國賓、蕭秀香、黃亞保 輪流登場，示範簡單美味的健康 美食、家常小菜， 替大家解決煮食煩惱。！
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